Herbal guida integratori, integratori a base di erbe per l’ansia.

Herbal guida integratori, integratori a base di erbe per l'ansia.

Per la maggior parte delle erbe, l’ingrediente specifico che causa un effetto terapeutico non è noto. erbe integrali contengono molti ingredienti, ed è probabile che lavorano insieme per produrre l’effetto desiderato medicinale. Molti fattori influenzano l’efficacia di un erba sarà. Molte erbe hanno diversi composti attivi che interagiscono tra loro per produrre un effetto terapeutico. Un supplemento di erbe può contenere tutti i composti presenti in una pianta, o solo uno o due dei composti isolati che sono stati estratti con successo. Molte piante contengono oli essenziali che vengono distillati, confezionati e venduti non regolamentata al pubblico per scopi medicinali. Gli oli essenziali includono qualsiasi di una classe di oli volatili composti da una miscela di idrocarburi complessi (spesso terpeni, alcaloidi, e altre grandi composti con peso molecolare) estratti da una pianta. Oli essenziali conferiscono alla pianta il suo caratteristico aroma e evapora rapidamente dalla pelle o su un’altra superficie.

Sicurezza e la regolamentazione di supplementi di erbe

Un errore comune sulla fitoterapia e l’uso di prodotti ‘naturali’, in generale, è che ‘naturale’ uguale al sicuro. Natura, tuttavia, non è benigna e molte piante hanno meccanismi di difesa contro i predatori chimiche che possono avere effetti negativi sugli esseri umani. L’azione di vegetali varia da lieve a potente (potente). Un botanico con l’azione mite può avere effetti sottili. Alcuni botanici lievi possono essere prese per settimane o mesi prima che si ottengono i loro effetti. La dose e la forma di un

Negli Stati Uniti, la FDA ha un controllo limitato su prodotti etichettati un "supplemento dietetico." Nel 1994, il Congresso ha approvato il supplemento dietetico Salute e Education Act (DSHEA). Il DSHEA afferma che i produttori non devono provare la sicurezza o l’efficacia di un prodotto prima di metterlo sul mercato. Sotto l’integratore alimentare Salute e Education Act del 1994 (DSHEA), il produttore integratore alimentare è responsabile di assicurare che un supplemento dietetico è sicuro prima di essere commercializzato. FDA è responsabile per agire contro qualsiasi prodotto integratore alimentare pericoloso dopo aver raggiunto il mercato. In generale, i produttori non hanno bisogno di registrare i propri prodotti con la FDA né ottenere l’approvazione della FDA prima di produrre o vendere integratori alimentari. I produttori devono fare in modo che le informazioni etichetta del prodotto sono veritiere e non fuorvianti. Attualmente, non esistono normative FDA che sono specifici per gli integratori alimentari che stabiliscono uno standard minimo di pratica per la produzione di integratori alimentari. Tuttavia, la FDA intende emanare norme in materia di buone pratiche di fabbricazione che si concentrerà sulle pratiche che assicurano l’identità, la purezza, la qualità, la forza e la composizione di integratori alimentari. In alcuni paesi in Europa, tuttavia, le erbe sono classificati come farmaci e sono regolate. La Commissione E tedesca, un pannello di esperti di medicina, ricerca attivamente la loro sicurezza ed efficacia.

consigli di sicurezza da NCCAM, National Institutes of Health

E ‘importante sapere che solo perché un integratore a base di erbe è etichettato "naturale" non significa che sia sicuro e senza alcun effetto nocivo. Ad esempio, il kava erbe e consolida sono stati collegati a gravi danni al fegato.

Supplementi di erbe possono agire nello stesso modo come farmaci. Pertanto, essi possono causare problemi di salute se non utilizzati correttamente o se assunto in grandi quantità. In alcuni casi, persone hanno sperimentato gli effetti negativi anche se hanno seguito le istruzioni su un’etichetta supplemento.

Le donne che sono incinte o in allattamento dovrebbero essere particolarmente cauti sull’utilizzo supplementi di erbe. dal momento che questi prodotti possono agire come la droga. Questa prudenza vale anche per il trattamento dei bambini con integratori a base di erbe.

E ‘importante consultare il proprio medico prima di utilizzare un integratore a base di erbe, soprattutto se si sta prendendo dei farmaci (sia prescrizione o over-the-counter). Alcuni integratori a base di erbe sono noti per interagire con i farmaci in modi che causano problemi di salute. Anche se il provider non sa di un supplemento particolare, si può accedere alle ultime indicazioni mediche sui suoi usi, i rischi e le interazioni.

Se si utilizzano supplementi di erbe, è meglio farlo sotto la guida di un medico che è stato adeguatamente addestrato in erboristeria. Ciò è particolarmente importante per le erbe che fanno parte di un sistema medico alternativo, come ad esempio le medicine tradizionali di Cina, Giappone o l’India.

Il principio attivo (s) in molte erbe e integratori a base di erbe non sono noti. Ci possono essere decine, persino centinaia, di tali composti in un integratore a base di erbe. Gli scienziati stanno lavorando per identificare questi ingredienti e analizzare i prodotti, utilizzando la tecnologia sofisticata. Individuando i principi attivi delle erbe e capire come le erbe influenzano il corpo sono importanti aree di ricerca per il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa.

analisi pubblicate di integratori a base di erbe hanno trovato differenze tra ciò che è indicato in etichetta e che cosa c’è nella bottiglia. Ciò significa che si può prendere di meno – o più – del supplemento di quello che l’etichetta indica. Inoltre, la parola "standardizzato" su una etichetta del prodotto è garanzia di una maggiore qualità del prodotto, dal momento che negli Stati Uniti non esiste una definizione legale di "standardizzato" (o "certificato" o "verificato") Per gli integratori.

Alcuni integratori a base di erbe sono stati trovati per essere contaminati da metalli, farmaci da prescrizione senza etichetta, microrganismi, o altre sostanze.

Vi è stato un aumento del numero di siti web che vendono e promuovono supplementi di erbe su Internet. Il governo federale ha intrapreso un’azione legale contro un certo numero di siti aziendali, perché hanno dimostrato di contenere dichiarazioni non corrette e di essere ingannevole per i consumatori. E ‘importante sapere come valutare le affermazioni che sono fatte per gli integratori.

Alcuni dei supplementi di erbe più comuni

Aloe Vera – L’aloe vera è una pianta che ha proprietà emollienti meravigliosa guarigione e. Gel di Aloe accelera la guarigione di ustioni (da fuoco, sole o radiazioni) e punture di insetti, e allevia il prurito e forfora. Aloe vera guarisce ustioni di terzo grado fino a sei volte più veloce di trattamenti medici tradizionali. Aloe vera succo può essere utilizzato come rimedio naturale nel trattamento di ulcera stomaco e ulcere della bocca a causa del suo effetto anti-infiammatorio.

cohosh nero – L’uso primario di estratto cohosh nero è per alleviare i sintomi della menopausa. Cohosh nero ha un effetto simile agli estrogeni, gli ormoni femminili che governa il ciclo mestruale. Cohosh nero è una sicura alternativa alla terapia estrogenica sostitutiva (ERT) nel trattamento dei sintomi della sindrome premestruale, come sbalzi di umore, tensione mammaria, aumento di peso, e dolori mestruali.

Dong quai – Dong quai è principalmente usato in combinazione con altri prodotti di erboristeria per alleviare i crampi mestruali, regolare i periodi mestruali, e ridurre i sintomi della menopausa. Dong quai aiuta a promuovere la salute uterina e regolare il ciclo mestruale. Dong quai favorisce la sintesi di progesterone naturale, un ormone che diminuisce durante la menopausa. Agisce per aumentare le secrezioni vaginali e per nutrire il tessuto vaginale.

Echinacea – Echinacea è una pianta popolare utilizzato principalmente per ridurre i sintomi e la durata del raffreddore e l’influenza comune e per alleviare i sintomi associati con loro, come il mal di gola (faringite), tosse e febbre. Come un immuno-ripetitore, echinacea può essere particolarmente utile per combattere queste infezioni ricorrenti. Echinacea stimola il sistema immunitario che si traduce in una maggiore capacità di resistere alle infezioni.

aglio – L’aglio è antibiotico, antistaminico, anticoagulante, espettorante, antibatterico, antiparassitario, alterativa, diaforetico, diuretico, espettorante, stimolante e antispasmodico. L’aglio funziona come uno stimolante del sistema immunitario che aiuta l’organismo a combattere batterica, virale e le infezioni fungine. L’aglio è usato per aumentare gli effetti del sistema immunitario, per ridurre i livelli di zucchero nel sangue, e per ridurre il dolore mestruale.

Gingko biloba – Ginkgo biloba ha dimostrato di avere una certa antiossidanti, anti-infiammatori e proprietà neuroprotettive. Ginkgo biloba aumenta il flusso di sangue al cervello e durante i vasi sanguigni del corpo che forniscono sangue e ossigeno ai sistemi di organi. Ginkgo biloba aumenta l’efficienza del metabolismo, regola i neurotrasmettitori, e livelli di ossigeno nel cervello.

Ginseng – Ginseng noto per abbassare i livelli di zucchero nel sangue e livelli di colesterolo, la protezione contro lo stress, migliorare la forza e favorire il rilassamento. Ginseng funziona come un tonico, proteggere il corpo contro le malattie. Ginseng viene utilizzato per migliorare fisica (anche sessuale) e prestazioni mentali e per aumentare l’energia e la resistenza agli effetti nocivi di stress e invecchiamento. Ginseng è spesso chiamato un "adattogeno," perché rafforza la capacità del corpo di resistere stress fisico e mentale.

Goldenseal – Goldenseal è usato come, astringente, diuretico, lassativo, emostatico, stomachico, tonico, vermifugo e agente antisettico. Goldenseal è stato utilizzato in una varietà di condizioni e malattie come la dispepsia, la difterite, catarro gastrico, eruzioni cutanee, scarlattina, il vaiolo, malattie veneree, vomito, infiammazioni interne, meningite spinale, e cattiva circolazione del sangue nelle mucose.

Biancospino – Hawthorne è usato per curare l’insonnia, prevenire aborto spontaneo, disturbi cardiaci, il rafforzamento dei muscoli, prevenire l’arteriosclerosi, angina, scarsa azione del cuore e per il trattamento di nervosismo. Biancospino è un cardio (cuore) tonica e viene utilizzato per le sue proprietà stimolanti e proprietà sedative.

erba di San Giovanni – Erba di San Giovanni è stata utilizzata nel trattamento di lieve a moderata depressione, ansia, disturbi di stomaco, insonnia, ritenzione di liquidi, e le emorroidi. erba di San Giovanni è stato anche utilizzato per via topica nel trattamento di nervi e dolori muscolari, infiammazione della pelle, ferite della pelle e ustioni. È particolarmente efficace quando applicato localmente (in forma di pomata) per il trattamento di ustioni, tagli, graffi e irritazioni della pelle.

Related posts

  • A base di erbe prodotti per la salute e integratori …

    Quali sono i prodotti per la salute a base di erbe e integratori? Un botanico è una pianta o parte di una pianta che la gente usa per cercare di rimanere in buona salute, o per il trattamento di condizioni di salute e le malattie. Una salute a base di erbe …

  • Supplementi a base di erbe Guida – Natural …

    Supplementi di erbe sono più popolari che mai prima. Le persone sono alla ricerca di nuovi modi per migliorare la loro salute, e si rivolgono a rimedi naturali, piuttosto che farmaci più …

  • Supplementi a base di erbe per la depressione … 2

    Erbe medicinali per curare la depressione Punti chiave: La quantità di ricerche sulle erbe medicinali per il trattamento della depressione è piccolo quando supplementi di erbe per le donne in menopausa menopausa …

  • Creme e supplementi di erbe …

    Riepilogo Non efficace per varici e vene varicose può causare irritazione della pelle e altri effetti collaterali I costi variano come varici e vene varicose sono spesso una preoccupazione estetica, piuttosto che un grande …

  • Rimedi erboristici per l’ansia, a base di erbe …

    I rimedi di erbe per l’ansia sono un modo sicuro e naturale per portare la pace e la tranquillità di nuovo nella vostra vita. Che cosa è l’ansia? In poche parole, l’ansia è semplicemente preoccuparsi di cose. Può essere mite come …

  • A base di erbe ansia contro, a base di erbe contro l’ansia.

    di Nexgen più venduti di erbe ansia Supplemento 2016 ZenRx è un integratore anti-ansia rivoluzionaria che contiene una miscela di ingredienti ampiamente studiato progettati per migliorare la vostra generale …